|
|
|
* ¹«·áº¸±â¿ë ͏°´õÀÔ´Ï´Ù. ¹«·áº¸±â¿ë ͏°´õ ¿ÜÀÇ ´Ù¸¥ ³¯Â¥ÀÇ
͏°´õ¸¦ º¸°í ½ÍÀ¸½Ã¸é
À¯·á½ÅûÀ» ÇØÁÖ¼Å¾ß ÇÕ´Ï´Ù. |
|
|
|
[¾ÆÀÌÀÇ Åº»ýÀ» ÃàÇϵ帳´Ï´Ù!!] ±â´Ù¸®°í ±â´Ù¸®´ø ¿¹»Û ¾Æ°¡°¡ ¿À´Ã ¼¼»ó¿¡ ³ª¿Ô½À´Ï´Ù. ¾ÆÀÌ¿ÍÀÇ Ã¹ ¸¸³²À» º£º£ÇϿ콺¿¡¼µµ Áø½ÉÀ¸·Î ÃàÇϵ帮¸ç,
°Ç°ÇÏ°í ¿¹»Ú°Ô ¹«·°¹«·° ÀÚ¶ó±æ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù. ÃßÄ«ÃßÄ«!!!
[½Åü¹ß´Þ] °«³¾Æ±âÀÇ ¸Ó¸® Å©±â´Â Àüü ¸öÅëÀÇ 4ºÐÀÇ1 ÀÌ»óÀ» Â÷ÁöÇÑ´Ù. ¸Ó¸® ¸ð¾çÀÌ ±æÂßÇϰųª ÇÑÂÊÀÌ ºÎÇ®¾î Àֱ⵵ ÇÏÁö¸¸ Á¡Â÷ µÕ±Û°Ô µÇ¹Ç·Î °ÆÁ¤ÇÒ ÀÏÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
[½Å»ý¾Æµ¹º¸±â] ³¸¼³¾î º¸ÀÌ´Â °ÍÀº ½Åü¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. »ýȰ¸®µëµµ ƯÀÌÇÏ´Ù. °«³¾Æ±â´Â ÇÏ·ç 16¡20½Ã°£ ÀÌ»óÀ» ÀáÀ» Àڴµ¥, À̰ÍÀº Áö±ØÈ÷ Á¤»óÀûÀÎ Çö»óÀÌ´Ù.
|
|
|
|
|
|
[½Åü¹ß´Þ] °Ñº¸±â¿¡µµ ¾Æ±â´Â ¸¹ÀÌ ´Þ¶óÁ® ÀÖ´Ù. Á¥»ìÀÌ ¿Ã¶ó ¿Â ¸öÀÌ Æ÷µ¿Æ÷µ¿ÇØÁö°í ¾ó±¼µµ ¸¹ÀÌ ¿¹»µÁ³´Ù. ¿Ë¾Æ¸®µµ ´Ã¾î³ª°í ½Ã°¢°ú û°¢µµ ¸¹ÀÌ ¹ß´ÞÇß´Ù. ¼Ò¸®¿¡ ³î¶ó¸é ¾ó±¼ Ç¥Á¤ÀÌ ±Ý¼¼ ¹Ù²ð Á¤µµ·Î ÁÁ¾ÆÇÏ´Â Àå³°¨À» º¸¸é ÆÈ ´Ù¸®¸¦ Èçµé¾î º¸ÀδÙ.
[µ¹º¸±âTip] ÀÌÁ¦ Àü½Å Àϱ¤¿åÀ» ½ÃÀÛÇØµµ ÁÁ´Ù. ¹Ù¶÷ÀÌ ºÒÁö ¾Ê´Â µû¶æÇÑ ³¯À» ¼±ÅÃÇØ ±âÀú±Í¿Í ¿ÊÀ» ¸ðµÎ ¹þ±â°í Àϱ¤¿åÀ» ½ÃŰÀÚ. ¿©¸§¿¡´Â ¾ÆÄ§ ½Ã°£¿¡, °Ü¿ï¿¡´Â 10½Ã¿¡¼ ¿ÀÈÄ 2½Ã »çÀÌÀÇ µû¶æÇÑ ½Ã°£¿¡ Çϵµ·Ï ÇÑ´Ù.
|
|
|
|
|
|
[½Åü¹ß´Þ] 4°³¿ù ¹«·ÆÀÌ µÇ¸é ¾Æ±â¸¶´Ù ¹ßÀ°ÀÇ °³ÀÎÂ÷°¡ ¶Ñ·ÇÇÏ°Ô ³ªÅ¸³ª±â ½ÃÀÛÇÏ¸é¼ Å« ¾Æ±â, ÀÛÀº ¾Æ±â°¡ ±¸ºÐµÈ´Ù. ±×·¯´Ùº¸´Ï, ¿ì¸® ¾Æ±â°¡ ³Ê¹« À۾Ƽ °ÆÁ¤À̶ó´Â ¾ö¸¶µéµµ ºÎ½ ´Ã¾î³´Ù. 4°³¿ù ¾Æ±âÀÇ Æò±Õ ¸ö¹«°Ô´Â 7kg³»¿Ü°¡ µÇ°í, ½ÅÀåÀº 63cm¡75cm °¡·®ÀÌ µÇ´Âµ¥, °³ÀÎÂ÷°¡ Å©±â ¶§¹®¿¡ ´Ù¸¥ ¾Æ±â¿Í ºñ±³ÇÏÁö´Â ¾Êµµ·Ï ÇÏÀÚ.
[üÁ¶/¸¶»çÁö] ¸¸ 4°³¿ù ¾Æ±â´Â ¾ÈÀ» ¶§ ¸Ó¸®¸¦ ²Æ²ÆÀÌ °¡´ ¼ö ÀÖ´Ù. ¶Ç ¹Ù·Î ´¯Çô ³õÀ¸¸é µÚÁý±â¸¦ ÇÏ·Á°í ¸öÀ» ºñƲ ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ·Î ¿îµ¿½Å°æÀÌ ¹ß´ÞÇØ ÀÖ´Ù. µÚÁý±â, ¾É±â, ±â±â µî ´ÙÀ½ ´Ü°èÀÇ ¿îµ¿¹ß´Þ·Î ÀÌÇàÇÏ´Â µ¥ µµ¿òÀÌ µÇ´Â üÁ¶µéÀ» ¸ÅÀÏ ²ÙÁØÈ÷ ÇØÁÖÀÚ. üÁ¶´Â Á¥À» ¸ÔÀº Á÷Èijª ¹è°¡ °íÇà ¶§´Â ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
|
|
|
|
|
|
[¾Æ±â¹ß´Þ] ÀÌÁ¦ ¾ÆÀÌ´Â Ç㸮¸¦ ´É¼÷ÇÏ°Ô µ¹¸®¸ç µÚÁý±â¸¦ ÇÑ´Ù. ¸öÀ» µÚÁýÀ» ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº »óü¿Í ÇÏü¸¦ ºÐ¸®½ÃÄÑ ¿òÁ÷ÀÏ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ÀǹÌÇÑ´Ù. Ç㸮ÀÇ »ç¿ëÀÌ ÀÚÀ¯·Î¿öÁø ¸¸Å ¿òÁ÷ÀÓµµ ´Ù¾çÇØÁø´Ù.
[°Ç°Tip] ÀÌÀ¯½ÄÀ» ½ÃÀÛÇÏ°í ¼Õ³î¸²ÀÌ ¹ß´ÞÇØ ¿©·¯ °¡Áö ¹°°ÇÀ» ¸¸Áö°í »¡¸é¼ºÎÅÍ Àå¿°ÀÌ ¹ß»ýÇϱ⠽¬¿öÁø´Ù. µ¹ÀÌ µÇ±â Àü ´ëºÎºÐÀÇ ¾Æ±â°¡ ÇÑÂ÷·Ê ÀÌ»ó Àå¿°À¸·Î °í»ýÀ» Çϱ⠸¶·Ã. Àå¿°¿¡´Â ¹ÙÀÌ·¯½º¼º Àå¿°°ú ¼¼±Õ¼º Àå¿°ÀÌ ÀÖ´Ù.
|
|
|
|
|
|
[µ¹º¸±âTip] Áö³´Þ¿¡ ºñÇØ ¾Æ±âÀÇ ¿òÁ÷ÀÓÀÌ ¹«Ã´ Ȱ¹ßÇØÁú °ÍÀÌ´Ù. ÀÚÀ¯·Ó°Ô ±â¾î ´Ù´Ò ¼ö ÀÖ¾î ¾îµðµçÁö À̵¿ÀÌ °¡´ÉÇØÁö¸ç ¾ÕÀ¸·Î´Â ¹°·Ð, µÚ·Îµµ ±â¾î ´Ù´Ò ¼ö ÀÖ´Ù. ÇÑ ¼Õ¿¡ ¹°°ÇÀ» µé°í¼µµ ¾û±Ý¾û±Ý ±â¾î°¡´Ù°¡ ¹æÇâÀ» ¹Ù²Ù±âµµ ÇÑ´Ù.
[°Ç°Tip] 6¡7°³¿ù ¹«·ÆºÎÅÍ °¨±â°¡ Àæ¾ÆÁö¸é¼ °¨±â¾àÀ» ¸Ô´Â ÀÏÀÌ Àæ¾ÆÁø´Ù. ¾Æ±âÀÇ °¨±â´Â ¾î¸¥¿¡ ºñÇØ ½±°Ô ¶³¾îÁöÁö ¾ÊÀ¸¸ç ¿À·¡°¥ °æ¿ì ÇÕº´ÁõÀÌ ¿À±âµµ ½±±â ¶§¹®¿¡ ¾à ¸ÔÀ̱⿡ ƯÈ÷ ½Å°æÀ» ½á¾ß ÇÑ´Ù. °¨±â¾à¿¡ ´ëÇÑ ¹Ù¸¥ »ó½ÄÀ» °¡Áö°í Á¦¶§ ¸ÔÀ̵µ·Ï ÇÏÀÚ.
|
|
|
|
|
|
[¾Æ±â¹ß´Þ] ¾Æ±â°¡ ¾ö¸¶ÀÇ ¼ÕÀ̳ª °¡±¸¿¡ ÀÇÁöÇØ °ÉÀ½¸¶¸¦ ¶¿ ¼ö ÀÖ´Â ½Ã±â°¡ ¿À¸é °ÉÀ½¸¶ ¿¬½ÀÀ» ¸¹ÀÌ ½ÃŰ°Ô µÈ´Ù. ±×·±µ¥ ¾ö¸¶°¡ ¾Æ±â¸¦ ÀÏÀ¸ÄÑ °ÉÀ½¸¶ ¿¬½ÀÀ» ½ÃŰ´Â °Íº¸´Ù´Â ¾Æ±â ½º½º·Î ÀϾ °ÉÀ» ¶§±îÁö ³»¹ö·Á µÎ´Â ÆíÀÌ ÈξÀ ³´´Ù.
[°Ç°Tip] °Ç°ÇÑ ¾Æ±âµéµµ 1³â¿¡ Æò±Õ 6¡8ȸ Á¤µµ °¨±â¸¦ ¾Î´Â´Ù°í ÇÑ´Ù. Ãʱâ Áõ»óÀº Áý¿¡¼ ´ëÁõ¿ä¹ýÀ¸·Î ÇØ°áÇØº¼ ¼ö ÀÖ´Ù. ±âħÀÌ ¸· ½ÃÀÛµÇ¸é ½Ç³»ÀÇ ½Àµµ¸¦ ³ô¿©ÁÖ°í Âù¹Ù¶÷À» ½ýÁö ¾Ê°Ô ÇØÁÖ°í µû¶æÇÑ ¹°À» ÀÚÁÖ ¸Ô¿©º»´Ù.
|
|
|
 |
|
|
|
[µ¹ÀÜÄ¡] ¾ÆÀÌÀÇ µ¹À» Áø½ÉÀ¸·Î ÃàÇϵ帳´Ï´Ù!!! °¨°Ý½º·¯¿î ¾ÆÀÌÀÇ µ¹, º£º£ÇϿ콺¿¡¼µµ ÃàÇÏÀλ縦 µå¸®¸ç ¾ÕÀ¸·ÎÀÇ ¹«º´Àå¼ö¸¦ ±â¿øÇÕ´Ï´Ù. ¿À´Ã¸¸ÅÀº ¾ÆÀÌ¿Í ÇÔ²² º¸³»¿Â Áö³ 1³âÀ» µ¹ÀÌŰ¸ç ¾ÆÀÌÀÇ Åº»ýÀÌ ¾ó¸¶³ª ±âÀû °°¾Ò´ÂÁö µÇ»õ°Ü º¸´Â ¶æ ±íÀº ³¯ÀÌ µÇ½Ã±â ¹Ù¶ø´Ï´Ù.
[À¯¾Æ½Ä] ÀÌÁ¦´Â ¾î¸¥°ú ÇÔ²² ¸Å³¢¸¶´Ù ¹äÀ» ¸Ô°í °£½ÄÀº ½Ä»ç¸¦ µÞ¹ÞÄ§ÇØÁÖ´Â Á¤µµ·Î ÇÏ·ç¿¡ 1~2ȸ Á¤µµ ÇØ¾ß ÇÒ ¶§ÀÌ´Ù. À¯¾Æ½ÄÀº ¾î¸¥ÀÌ ¸Ô´Â °ÍÀ» ±×´ë·Î ¸Ô´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ¾î¸¥µéÀÇ À½½ÄÀ» ¸¸µé¸é¼ ´ú¾î³»¼ Á¶±Ý ½Ì°Ì°Ô Á¶¸®ÇØ ÁÖ´Â °ÍÀ» ¸»ÇÑ´Ù.
[À¯¾Æ¿µ¾î] Clap your hands 1, 2, 3
Clap your hands, Just like me.
Wiggle your fingers, 1, 2, 3
¾ö¸¶°¡ ³ë·¡ºÎ¸£¸é¼ ÇÑ ¹ø ¼Õ°¡¶ôÀ¸·Î º¸¿©ÁÖ¼¼¿ä.Wiggle your fingers, ¼Õ°¡¶ôÀ» ²¿ºÒ²¿ºÒ²¿ºÒ ¾ÆÁÖ Àç¹ÌÀÖ¾îÇÏ¸é¼ µû¶óÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
[À°¾ÆTip] ¾ß´ÜÃÄ¾ß ÇÒ±î? ¸»¾Æ¾ß ÇÒ±î? ¿Ã¹Ù¸¥ ¹æ¹ý¿¡ ÀÇÇÑ ¾ß´ÜÄ¡±â°¡ ¾Æ´Ï¶ó ±×¶§±×¶§ ±âºÐ ³»Å°´Â ´ë·Î ¾ÆÀ̸¦ ¾ß´ÜÄ¡´Â °ÍÀº ¾ÆÀ̸¦ ¾ß´ÜÄ¡Áö ¾Ê°í ±×´ë·Î ³»¹ö·ÁµÎ´Â °Íº¸´Ù Àμº ¹ß´Þ¿¡ ÁÁÁö ¾ÊÀº ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ£´Ù.
[À¯¾Æ½É¸®] ºÐ³ë °æ·ÃÀ» ÀÏÀ¸Å°¸é ¾È¾ÆÁØ´Ù. ºÐ³ë °æ·ÃÀº ÀÏÁ¾ÀÇ È÷½ºÅ׸® Áõ»óÀε¥, Áö´É¹ß´ÞÀÌ ÇöÀúÇÑ 1~2¼¼ »çÀÌ¿¡ ºÐ³ë °æ·ÃÀ» ÀÏÀ¸Å°´Â ¾ÆÀ̰¡ ¸¹´Ù. ƯÈ÷ ½Å°æÁúÀûÀÌ¾î¼ ÈïºÐÀ» ÀßÇÏ´Â ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³´Ù.
|
|
|
|
|
|
[¾ð¾î¹ß´Þ] ¾ÆÀ̰¡ ¸»ÀÌ ´Ê´õ¶óµµ ¸»À» Àß ¾Ë¾Æµè°í ÇൿÇÑ´Ù¸é °ÆÁ¤ÇÏÁö ¾Ê¾Æµµ µÈ´Ù. Çô ¹ØÀÇ ÁÖ¸§ÀÌ Âª¾Æ¼ Çô¸¦ Àß ³î¸®Áö ¸øÇÏ´Â °æ¿ì¿¡´Â °£´ÜÇÑ ¼ö¼ú·Î ±¦Âú¾ÆÁø´Ù. ¶Ç ¾ö¸¶°¡ ¸»ÀÌ º°·Î ¾ø¾îµµ ¸»ÀÌ ´ÊÀ» ¼ö ÀÖ´Ù.
[ÇѹæÀ°¾Æ] Ã¼ÇØ¼ ¼³»ç°¡ ³¯ ¶§, ¿À¸ñ°¡½¿ ¹Ø 1cm ºÎÀ§¿Í ¹è²ÅÀÇ °¡¿îµ¥¸¦ ¼Õ°¡¶ô ³¡À̳ª ¼Õ¹Ù´ÚÀ¸·Î °¡º±°Ô µ¹¸®¸é¼ ¹®Áö¸¥´Ù.
|
|
|
|
|
|
[°¨°¢¹ß´Þ] ¾ÆÁ÷Àº »ç¹°À» ´Ü¼øÇÏ°Ô ÀÖ´Â ±×´ë·Î ±â¾ïÇÑ´Ù. »ç¹°ÀÇ Àǹ̳ª ±¸Á¶¸¦ ÀÌÇØÇÏ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Àüü¸¦ ±×´ë·Î ±â¾ïÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶Ç ¾ÆÀ̳ª ȯ°æ¿¡ µû¶ó Á¶±Ý¾¿ ´Ù¸£Áö¸¸ ÀÌ ¹«·Æ¿¡´Â ´«À¸·Î ±â¾ïÇÏ´Â °Íº¸´Ù ±Í·Î µè°í ±â¾ïÇÏ´Â °ÍÀ» ´õ ÀßÇÑ´Ù.
[³îÀ̱³À°] ÆÛÁñÀº ´Ù¸¥ Àå³°¨µé°ú´Â ´Þ¸® Áý¿¡¼µµ ½±°Ô ¸¸µé¾î Ȱ¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù. µÎ²¨¿î ¸¶ºÐÁö³ª ¿ìµå¶ôÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¸é µÈ´Ù. ÀâÁö³ª µ¿ÈÃ¥¿¡¼ ±×¸²À» ¼±ÅÃÇÒ ¶§´Â ÇϳªÀÇ ÆÛÁñ ÇüÅ¿¡¼ ÇϳªÀÇ À̾߱Ⱑ µÉ ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀ» ãµµ·Ï ÇÑ´Ù.
|
|
|
|
|
|
[³îÀ̱³À°] ºí·ÏÀº ¾ÆÀ̸¦ Ű¿ì´Â ¾ö¸¶´Â ¹°·Ð À¯¾Æ±³À°Àڵ鵵 °¡Àå ÈǸ¢ÇÑ ³îÀÕ°¨À¸·Î ¼Õ²Å´Â ±³±¸ÀÌ´Ù. ³¡¾øÀÌ »õ·Î¿î ¸ð¾çÀ» ¸¸µé ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ¾ÆÀÌÀÇ È£±â½É°ú Èï¹Ì¸¦ ²ø ¼ö ÀÖ°í, âÀÇ·ÂÀÇ ±âÃʸ¦ ´ÙÁö±â¿¡ ¾È¼º¸ÂÃãÀÌ´Ù.
[»ýȰ½À°ü] ¸¸ 2¼¼°¡ °¡±î¿öÁö¸é ¹«¾ùÀÌµç ½º½º·Î ÇÏ·Á´Â ¸¶À½ÀÌ °ÇØÁø´Ù. ¹°·Ð ´É¼÷ÇÏ°Ô ÇØ³»Áø ¸øÇÑ´Ù ÇÏ´õ¶óµµ ÇÏ°í ½ÍÀº ´ë·Î ³»¹ö·ÁµÎ´Â °ÍÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. µµÁß¿¡ Àß µÇÁö ¾Ê¾Æ ´ýº¡´ë°Å³ª ÃÊÁ¶ÇØÇϰųª Â¥ÁõÀ» ³¾ ¶§¿¡´Â ºÎ¸ð°¡ µµ¿ÍÁÖµµ·Ï ÇÑ´Ù.
|
|
|
|
|
|
[À°¾ÆTip] ¾ö¸¶°¡ ¾ÆÀÌÀÇ Áú¹®¿¡ ¾î¶»°Ô ´ë´äÇÏ°í ¾î¶² ¹æ½ÄÀ¸·Î À̲ø¾î °¡´Â°¡¿¡ µû¶ó ¾ÆÀÌÀÇ »ç°í´Â °íÀÎ ¹°ÀÌ µÇ±âµµ Çϰí ÈûÂ÷°Ô È帣´Â °ÀÌ µÇ±âµµ ÇÑ´Ù. ³ª´Â ¾ÆÀÌÀÇ Áú¹®¿¡ ¾î¶»°Ô ´ëÀÀÇϰí ÀÖ´ÂÁö Çѹø »ý°¢Çغ¸ÀÚ.
[À¯¾Æ½É¸®] ¾ÆÀ̰¡ ½±°Ô ½ÈÁõÀ» ³»´Â °ÍÀº Áö³ªÄ¡°Ô ¸¹Àº ¹°°ÇÀ» »çÁØ °æ¿ì¿¡ ³ªÅ¸³ª´Â ŵµÀÌ´Ù. °¡Á¤ÀÇ ±³À° ¹æÄ§ÀÌ ÅëÀϵǾî ÀÖÁö ¾ÊÀº °æ¿ì¿¡µµ ¾ÆÀÌ´Â ÇൿÀÇ ±âÁØÀ» ÆÄ¾ÇÇÏÁö ¸øÇؼ »ê¸¸ÇØÁö±â ½±´Ù.
|
|
|
 |
|
|
|
[µÎ µ¹À» ÃàÇϵ帳´Ï´Ù!!] ±× µ¿¾È ¾ÆÀ̸¦ µ¹º¸´À¶ó Á¤½ÅÀÌ ¾øÀ¸¼ÌÁö¿ä? ¹ä Çѹø Á¦´ë·Î ¾É¾Æ ¸ÔÀº ±â¾ïÀÌ ¾øÀ» ¸¸Å ½Å°æ ½á¾ß ÇÒ ÀÏÀÌ Á¤¸» ¸¹À¸¼ÌÀ» °Å¿¹¿ä. ¶Ç ¾ÆÀ̰¡ ÀÚÀǽÄÀÌ »ý±â¸é¼ °íÁýµµ ¸¹ÀÌ ´Ã¾î ¾ÆÀÌ¿ÍÀÇ Ãæµ¹µµ ¸¹À» °Å¿¹¿ä. ±×·¡µµ µÎ µ¹ÀÌ Áö³ª¸é ¾î´À Á¤µµ ¸»µµ ÅëÇÏ°Ô µÇ¸é¼ ¾ÆÀÌ¿ÍÀÇ °ü°è¿¡ ¸¹Àº º¯È°¡ »ý±ä´ä´Ï´Ù.
[¾Æ±â¹ß´Þ] °È´Â °Ô ´É¼÷ÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î º¸´Ù ³ÐÀº ¼¼°è·Î Çൿ ¹üÀ§·Î ³ÐÇô°¡¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ ½Ã±â¿¡ Áß¿äÇÑ °ÍÀº üÇèÀ» dzºÎÈ÷ ÇÏ¿© ¸ðµç °¨°¢À» º¸´Ù ÇÑÃþ ´Ã¸®´Â °ÍÀÌ´Ù.
[µ¹º¸±âTip] À§ÇèÀº ½º½º·Î ÇÇÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô °¡¸£ÃÄ¾ß ÇÑ´Ù. À§ÇèÇÏ´Ù°í ±×¸¸µÎ°Ô ÇÏ´Â °ÍÀº ÀÚ¶ó´Â ÀÚ¸³°ú Ž»öÀÇ ½ÏÀ» Àß¶ó¹ö¸®°Ô µÈ´Ù. ¼¼½ÉÇÏ°Ô ¹è·ÁÇÏ¸é¼ ¾ÆÀÌÀÇ ÇൿÀ» ÁöÄѺ¸°í ÇÏ°í ½ÍÀº °ÍÀ» ÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. À§ÇèÇÑ °ÍÀ» ½º½º·Î ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù´Â ÀÚ¼¼·Î ´ëóÇÏ°Ô °¡¸£Ä£´Ù.
|
|
|
|
|
|
[½É¸®Å¬¸®´Ð] ¾ÆÀ̰¡ »ö À̸§À» ¾Æ´Â °Í°ú »ö±òÀ» ±¸ºÐÇÏ´Â °ÍÀº ´Ù¸¨´Ï´Ù. ¾ÆÀ̵鿡 µû¶ó¼ 24°³¿ùÀ» ÀüÈÄÇØ »ö±ò°ú µµÇüÀÇ À̸§À» ¾Æ´Â ¾ÆÀ̵µ ÀÖ½À´Ï´Ù¸¸, 48°³¿ùÀÌ µÇ¼µµ »ö±ò°ú µµÇüÀÇ À̸§À» ¾ËÁö ¸øÇÏ´Â ¾ÆÀ̵鵵 ÀÖ½À´Ï´Ù. ±×·¯³ª ±×·¸´Ù°í ÇØ¼ ±× ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ¹®Á¦°¡ ÀÖ´Â °ÍÀº ¾Æ´Õ´Ï´Ù.
[ºäƼǮ¸¾] Ŭ·»Â¡(cleansing)À̶õ ¸ÞÀÌÅ©¾÷ µîÀ¸·Î ÁöÀúºÐÇØ Á®ÀÖ´Â ¾ó±¼À» ±ú²ýÇÏ°Ô Ã»¼ÒÇØÁÖ´Â ÀÛ¾÷À» ¸»ÇÕ´Ï´Ù. Àú³á¿¡ Ŭ·»Â¡À» ÇÏÁö ¾Ê°í ±×³É ÀÚ ¹ö¸°´Ù¸é ¿ì¸®ÀÇ ÇǺδ ÁöÀúºÐÇÑ »óÅ·ΠÁ¦´ë·Î ¼ûµµ ¸ø ½¬°í ÇǺλöÀº Ä¢Ä¢ÇØÁö°í »¡¸® ³ëȰ¡ µÇ¾î ¹ö¸± °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ÇÇºÎ´Â ÃæºÐÈ÷ ¼û½¬±â¸¦ ¿øÇÕ´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
[µ¹º¸±âTip] ¾ÆÀ̰¡ 28°³¿ùÂë µÇ¸é »êÀ¸·Î µé·Î ¶°³ª´Â ¾ß¿Ü¿©ÇàÀÌ ÈξÀ ¼ö¿ùÇØÁø´Ù. ±×·¯³ª °÷°÷¿¡ ¾ÆÀ̵éÀÇ ¾ÈÀüÀ» À§ÇùÇÏ´Â °ÍµéÀÌ ¸¹À¸¹Ç·Î °¢º°ÇÑ ÁÖÀǰ¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. °è°î¿¡¼´Â ¿ì¼± ¼ö¿µ°¡´ÉÇÑ °÷ÀÎÁö È®ÀÎÇØ¾ß Çϸç, ¹Ù´Ù¿¡¼´Â ÁÖÀÇ»çÇ×À» ¾Ë¸®´Â ±ÛÀÌ ÀÖÀ¸¸é Àß Àаí ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù.
[³îÀ̱³À°] º®¿¡ ¾ç±Ã °ú³á ¸ð¾çÀÇ Ç¥ÀûÀ» ¸¸µé¾î ³õÀº ´ÙÀ½, 3~5m Á¤µµ ¶³¾îÁø °Å¸®¿¡¼ ʱ¸°øÀ̳ª Å״Ͻº°øÀ» ÀÌ¿ëÇÏ¿© Ç¥ÀûÀ» ¸ÂÃß´Â °ÔÀÓÀ» ÇØº¸ÀÚ. ÀÌ °ÔÀÓÀº ¾î¸°À̵éÀÇ ´«°ú ¼ÕÀÇ ÇùÀÀ·Â Çâ»ó¿¡µµ ÁÁ´Ù.
|
|
|
|
|
|
[µ¹º¸±âTip] ¸Ö¹Ì¸¦ Àß ÇÏ´Â ¾Æ±âµéÀÇ °æ¿ì¿¡´Â ¸Ô´Â ¾çÀ» ÁÙÀÌ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ƯÈ÷ Â÷ÀÇ Áøµ¿ÀÌ ½ÉÇÏ¸é ´õ ½ÉÇÏ°Ô ¸Ö¹Ì¸¦ ÇÏ°Ô µÇ¹Ç·Î ±æÀÌ ÆòźÇÏÁö ¾ÊÀº °÷À» °¥ ¶§´Â ÀÏ´Ü ¾Æ±â¿¡°Ô ¹«¾ùÀΰ¡¸¦ ¸ÔÀÌ´Â °ÍÀ» ÇÇÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù.
[³îÀ̱³À°] ¾ÆÀ̵éÀ» µÎ ÆÀÀ¸·Î ³ª´©¾î ÇÑ ÆÀ ¾È¿¡¼ µÎ »ç¶÷¾¿ ¦À» Áþ´Â´Ù. Ãâ¹ß¼±À¸·ÎºÎÅÍ 3-5m ¶³¾îÁø °÷¿¡ ¹ÝȯÁ¡À» Á¤ÇÑ´Ù. °ÔÀÓÀÌ ½ÃÀ۵Ǹé ÇÑ »ç¶÷Àº ´Ù¸¥ »ç¶÷ÀÌ ¿Å°ÜÁÖ´Â ½Å¹®Áö À§¸¦ Åä³¢¶ÜÀ¸·Î ¶Ù¸é¼ ¹ÝȯÁ¡À» µ¹¾Æ¿Â´Ù, ÀÌ¾î ´Þ·Á¼ ¸ÕÀú °ñÀÎÇÏ´Â ÆÀÀÌ À̱â°Ô µÈ´Ù.
|
|
|
|
|
|
[À°¾ÆTip] ¾ÆÀ̵éÀº ¾î¸¥º¸´Ù´Â ¶Ç·¡ÀÇ ¾ÆÀ̵éÀ» ´õ ÁÁ¾ÆÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¹Ù±ù³ªµéÀÌ¿¡¼ °ðÀß ±»°Ô Àâ¾Ò´ø ¾ö¸¶ ¼ÕÀ» ½½¸ç½Ã ³ö¹ö¸®°í ¶Ç·¡µéÀ» ÂѾư£´Ù. ¾ö¸¶ÇÏ°í¸¸ ´« ¸ÂÃß¸ç ³î´ø ½Ã±â¸¦ ¹þ¾î³ª±â ½ÃÀÛÇÑ °ÍÀÌ´Ù.
[½É¸®Å¬¸®´Ð] ¾ÆÀ̰¡ Ä£±¸¿ÍÀÇ °ü°è¿¡¼ º»ÀÇ ¾Æ´Ï°Ô ¹ø¹øÀÌ ¹Ð¸®´Â °ÍÀ» º¸¸é 'Àú·¸°Ô ¼Ò½ÉÇØ¼ ¾î¼³ª' ÇÏ´Â °ÆÁ¤ÀÌ »ý±âÁö¿ä. ±×·¯³ª ¿°·Á ¸¶¼¼¿ä. ¾ÆÀÌ´Â ÀÚ¶ó¸é¼ ¿©·¯ ¹ø º¯ÈÇÏ°í »õ·Î¿î ¸ð½ÀÀ» º¸¿©ÁÝ´Ï´Ù.
|
|
|
|
|
|
[âÀǷ±³À°] À¯¾Æ ±³À°ÀÇ ¼±±¸ÀÚÀÎ ¸¶À̶ó ¸óÅ×¼Ò¸®´Â "À¯¾Æ´Â °¨°¢ ÀÎ»ó¿¡ ±¾ÁÖ·Á ÀÖ¾î¼ ´©¿î ÀÚ¼¼¿¡¼ º¸À̴ dz°æ¿¡´Â ¸¸Á·ÇÏÁö ¾Ê´Â´Ù."°í ÇÏ¿´´Ù. µû¶ó¼ ¾ÆÀ̰¡ »ç¹°À» º¸±â ½ÃÀÛÇÏ¸é ¹Ù±ù dz°æÀÌ º¸À̴ â°¡¿¡ ´¯È÷°í À§Ä¡¸¦ Á¶±Ý¾¿ ¹Ù²ã ÁÖ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù°í ¸»Çß´Ù.
[¹Ìµð¾î °¡À̵å] ¸ðµç ¾ÆÀ̵éÀÌ ºñµð¿À¸¦ ÁÁ¾ÆÇÏ´Â °ÍÀº ¾Æ´Ï´Ù. ºñµð¿À º¸±â¸¦ ÁÁ¾ÆÇϰí ÁýÁß·ÂÀÌ ÀÖ´Â ¾ÆÀ̵鿡°Ô´Â È¿°ú¸¦ º¼ ¼ö ÀÖÁö¸¸, Çѽõµ °¡¸¸È÷ ÀÖÁö ¸øÇÏ°í »ê¸¸ÇÑ ¾ÆÀÌ¿¡°Ô´Â ºñµð¿À ±³À縦 ÀÌ¿ëÇØµµ º° È¿°ú°¡ ¾ø´Â °æ¿ì°¡ ÀÖ´Ù. ±×·±µ¥µµ ¾ö¸¶°¡ ³Ê¹« ¾ÆÀÌ¿¡°Ô ºñµð¿À º¸±â¸¦ °¿äÇÏ¸é ¿ÀÈ÷·Á ÇнÀÈ¿°ú´Â ¶³¾îÁö°Ô µÈ´Ù.
|
|
|
|
|
|
|