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비염을 다스리는 데 좋은 한방요법

"우리 아이가 다른 데는 건강한데 감기에 잘 걸려요." "코를 매일 훌쩍거려요." "평소에는 기침을 하지 않는데 아침에 일어날 때 기침을 한 번 하면 몰아서 숨이 가쁠 정도로 해요." "코를 잘 후비고 킁킁거려요."라고 하는 아이들을 보면 대개 감기보다는 콧속의 염증 때문인 경우가 많다.

비염이 있게 되면 정말로 감기에 잘 걸리게 된다. 감기에 잘 걸리다 보니 코가 막히고 편도가 커지게 된다. 그래서 입을 벌리고 잠을 자게 되고, 낮에 활동할 때도 입으로 숨을 쉬게 되는 경우가 많다.

사람은 코로 숨을 쉬어야 공기 중의 잡균이나 먼지를 코 안의 털이 걸러내서 몸 안에는 깨끗한 공기가 들어오게 되는데, 코가 막히게 되면 그 기능이 제대로 되지 않아 입으로 숨쉬게 된다. 입 속에서 잡균이나 바이러스를 1차로 걸러내 주는 기관이 목을 크게 벌렸을 때 목 안 양쪽의 수문장 역할을 하는 편도선이라는 것인데, 이것이 당연히 붓게 된다.

코가 막히니까 목도 붓고 그래서 감기에 자주 걸리게 된다. 자꾸 감기에 걸리다 보면 체내 면역력이 떨어져 알레르기 비염이나 만성 비염을 유발하게 되는데, 더욱 심해지면 코뼈 안에 고름이 차는 축농증이 되고, 더 심해지면 귀에 물이 차면서 중이염까지 동반하게 된다. 이렇게 되면 아이가 정신 집중이 안 되고 산만해지게 마련이다.

환기를 자주 시켜주지 않으면 밀폐된 집안의 공기 때문에 집먼지 진드기가 많아진다. 좀 춥더라도 공기를 자주 환기시키고, 외출 후에는 바깥에서 묻혀온 먼지나 잡균을 깨끗이 털어내기 위해 손발을 씻고 목을 양치하는 것이 반드시 필요하다. 또 베개, 이불, 커튼, 침대 밑의 먼지를 항상 털어내어 청결을 유지해 주어야 한다.

한방에서는 느릅나무 껍질을 다려서 꾸준히 복용하면 효과가 있고, 식염수로 목구멍과 콧속을 씻어내 주면 예방과 치료에 도움이 된다.

자료제공 : 서은미(푸른한의원 원장/베베하우스 자문위원)
 이름 :
박미영 (2015-01-30 오전 10:57:00)
쉽게 잘 설명해주셔서 많은 도움이 됬습니다. 감사합니다.
김지영 (2010-12-24 오후 5:48:00)
좋은 정보 감사드려요. 육아에 필요한 정보가 넘 많네요
오미연 (2010-05-16 오후 10:19:00)
아이키우는데 필요한 정보 얻어갑니다.
오미연 (2010-05-08 오후 10:51:00)
좋은정보 감사드려요..아이키우는데 많은도움 되겠어요
유지영 (2010-03-12 오후 2:32:00)
제가 알레르기성 비염이라 .. 아이는 비염이 없었으면 좋겠어요..
오미연 (2010-02-25 오후 10:03:00)
이불 청결..집안 먼지 제거 등등 ...힘들더라도 건강을 위해 해야죠
심정희 (2010-02-02 오후 3:42:00)
누릅나무 있는데,,자주 끊여 먹어야 겟네요
김정아 (2010-01-03 오후 1:48:00)
집안 청결이 무엇보다 중요한 것 같아요........
양지나 (2009-12-13 오후 4:31:00)
비염걸리면 아이들이 힘들어 하던데.. 조심하세요~
윤태옥 (2009-12-03 오전 1:14:00)
맞아요~그래서 저도 겨울이지만 환기에 신경을 좀 많이 쓰게 되더라구요
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