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산후풍의 예방과 치료
◆ 산후풍 이렇게 예방한다 


모든 질병이 그러하듯 산후풍 역시 발병 후 치료보다 예방이 중요하다. 출산 전에는 아무렇지 않았던 작은 자극도 출산시의 과도한 기력손상과 출혈이 된 상태의 산모에게는 큰 영향을 미칠 수 있다. 따라서 산모는 찬바람이나 찬물에 노출되지 않도록 하고 무거운 물건을 들지 않도록 하며 너무 차거나 자극적인 음식물을 먹지 않고 또 과로나 정신적인 충격이 없도록 각별히 조심해야 하겠다. 여기서 한 가지 집고 넘어 가야할 문제가 있다. 산후풍은 꼭 정상 출산에서만 나타나는 증상이 아니다. 자연분만, 제왕절개, 자연유산 모두 산후풍에 걸릴 수 있는 위험 범주에 들어가므로 같은 방법으로 몸조리를 해야 한다. 한방에서 처방받는 산후보약은 허약해진 산모의 기혈을 보하여 산후회복을 빠르게 하고 산후병을 예방하는 효과가 있다. 또한 수유부의 모유 생성, 배설 촉진으로 인한 부기 제거 등에 효과가 있으므로 상담 후 처방 받는 것도 좋다. 


주의할 것은 출산 후 복용하는 보약은 주로 혈을 보하는 성분들이 들어있어 오로가 다 나온 다음에 냉에 피 성분이 없을 때 먹어야 한다는 것이다. 오로가 다 배출되기 전 한약을 복용하게 되면 산후풍 등을 유발할 수 있다. 대개 출산 후 3주 정도 지나면 복용할 수 있지만 오로 배출이 늦는 경우도 있으므로 산모의 상황에 맞추어서 복용한다. 한약 이외에 돼지족발, 호박, 잉어, 가물치 등을 산모의 상태에 따라 먹이면 좋지만 그 음식만 너무 많이 복용하면 좋을 것이 없으므로 주의한다. 임신 중이거나 산후조리 땐 특정 음식을 가리지 않고 골고루 섭취하는 것이 오히려 바람직하다. 


◆ 산후풍 치료는 이렇게 


산후풍은 빨리 발견하고 치료할수록 치료기간을 단축시켜 준다. 그러나 산후풍에 대한 정식 치료가 양의에선 없는 것이 현실이다. 따라서 뼈마디가 시리고 관절이 욱신거리는 등의 산후풍 증상이 보이면 즉시 한방을 찾아가 치료받아야 한다. 산후풍 치료에는 한약과 침 치료가 아주 효과적이라고 알려지며 한두 번 한약을 먹고 효과가 나타나는 것이 아니므로 1년 정도의 치료가 요구된다. 산후풍은 치료가 적절하지 못할 경우 신경통, 관절염, 골다공증 등으로 이행되어 평생 고생할 수 있으므로 발병시 반드시 치료해야 한다.
 이름 :
원유진 (2010-12-30 오후 6:12:00)
자세한 정보 알게 되어 감사합니다.^^
장진명 (2010-05-12 오후 6:31:00)
좋은 글 잘 읽었습니다. 많은 도움이 됐네요.
김진희 (2010-04-14 오전 2:33:00)
좋은정보 많이 보고 갑니다.. 감사합니다.
오미연 (2010-04-09 오전 12:29:00)
정말 산후풍 조심해야겠네요~~한번 걸리면 생활이 마니 피곤해질듯해요
이현정 (2010-04-04 오후 11:24:00)
ㅍ정보의 바다라는 표현을 이제야 알것 같에요
김진희 (2010-03-25 오전 1:26:00)
정보 잘 봤습니다.. 너무 많은 도움이 되었습니다.
이현정 (2010-02-21 오후 7:03:00)
정보의 바다라는 표현을 이제야 알것 같에요
오미연 (2010-02-12 오후 8:47:00)
그래서 산후조리가 중요한가봐요..잘못했다간 평생을 고생해야하니..
이푸름 (2010-01-08 오후 6:18:00)
정말 산후풍 조심해야겠네요~~한번 걸리면 생활이 마니 피곤해질듯해요~
김영 (2010-01-08 오전 9:02:00)
정말 산후풍 조심해야겠네요~~한번 걸리면 생활이 마니 피곤해질듯해요~
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