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유독 머리에 땀이 나는 이유는??
정병성   2019-01-03 / 조회수 19028 / 추천 0

 

땀이 나는 이유는 체온을 낮추고 노폐물을 배출하기 위함 입니다.

 

[ 땀이 왜 이렇게 많이 날까?? ]


땀을 흘려 올라간 체온을 정상으로 낮추고 노폐물을 배출하기 위한 것 입니다.

아이의 체온 조절 능력이 미숙하고 신진대사가 활발하며 땀샘이 더 조밀하다보니,

땀을 더욱 많이 흘리곤 합니다.

활동량이 많은 아이는 다른 아이보다 땀을 더 많이 흘리게 되며,

특히 이마, 뒷머리, 손바닥, 발바닥 등에 땀샘이 많이 몰려 있어 땀이 많이 납니다.

 

[ 땀이 너무 많이 나는 것 같다면?? ]


땀이 많이 난다고 무조건 질환이 있거나 치료를 해야만 하는 것은 아닙니다.

아이가 쉽게 지치지 않고 입맛을 잃지 않는다면 큰 걱정은 하지 않아도 되며,

잠들 때 땀을 흘리는건 열을 식혀 숙면을 위한 생리적인 현상으로 볼 수 있습니다.

다만 아이가 많이 지쳐하거나 컨디션이 좋지 않고 식은땀을 흘린다면,

감염 질환, 심장병 등을 의심할 수 있으니 진찰을 받아보는게 좋습니다.

 

[ 수분 보충이 중요하고 필수다!! ]


여름에는 땀으로 수분이 많이 빠져나가다보니 변비가 생기기 쉽습니다.

변비가 생기면 몸속에 열이 배출되지 못하여 수분을 더욱 마르게 만들면서

다시 변이 단단해지는 악순환의 고리가 생기게 됩니다.

따라서 물과 함께 과일과 채소를 골고루 먹이면서

수분, 무기질, 섬유질을 충분히 섭취하도록 하는 것이 중요합니다.




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유독 머리에 땀이 나는 이유는??
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